またまた!

こんばんわ~!

今日の眠りは、就寝夜中1時、起床昼1時半でした。

昨日に引き続き寝ました。

12時間半寝ているわけですから、やりすぎ感半端ないですよね(笑)

悩みだった寝つきなんですが、薬をちょっと多めに飲んだら、すんなりと寝れました。

良かったです。

いやいや、薬を多めっていうのはよくないんですけどね。

まぁいつもよりかは全然少ない量なんですけどね。

それでも飲んでしまったのは同じですからね。

なんでこんなにも、薬に依存するんでしょうかね。

寝れなかったら仕方ないって思おうって思っていても、ついつい飲んでしまいます。

普通の人だってたまに寝れないときぐらいあるのに・・・。

いろいろ考えてたら鬱っぽくなってきました(笑)

今日のところは、寝れなくても死ぬわけじゃないし、っとでも思っておきます(笑)

不眠症はいつになったら直るのでしょうかね(;´・ω・)  

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