寝付きわるし

こんにちわ~!

今日の眠りは、就寝夜中3時、起床昼1時でした。

昨日はともかく寝れなかったです。

寝付きが悪い悪い。

薬を多めに飲んだにもかかわらず、いっこうに眠気がこなかったです。

なので、更に追加して、やっと寝れたって感じです。

できれば追加はしたくなかったんですけどね~。

してしまいました。

で、今日は朝10時に目が覚めたんですけど、寝たりないなぁって思い、二度寝しました(笑)

今日も寝れないんだろうな~。

1時おきですからね。

寝れて3時とかでしょうかね。

また薬多めに飲むと思います。

断言します、飲むと(笑)

1時起きじゃ不眠症じゃない方も寝れるかあやしいと思います。

このままだとまた昼夜逆転してしまいます!

明日は目覚ましをかけようと思います。

10時ぐらいに起きれれば、大丈夫でしょうか。

よしっ!明日は起きるどー!!!

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