昨日に時間しか寝てないけど寝れない

こんばんわ~!

昨日は予定があって、2時間しか寝てなかったんですよ。

さすがに今日は寝れるだろうと思って薬を飲んだのですが、いっこうに寝れる気配なしです。

もうこうなったら薬を多めに飲むしかないですよね。

本当はやりたくなかったんですが・・・。

布団に入るとどうしても寝れなくなってしまうのです。

なぜでしょうか・・・?

とりあえず、多めに飲んだので寝れることを祈って寝ようと思います。

みなさまおやすみなさいませ~

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 不眠症へ
にほんブログ村


睡眠障害ランキング

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする