寝れると思ったのに

こんばんわ~!

今日の眠りは、就寝夜中2時、起床夕方4時でした。

眠かったので、薬飲んだのは夜の11時ぐらいです。

ですが、薬をのんだあと、急に眠気が無くなって、追加眠剤してしまいました。

それでも寝れず、パソコンデスクとベットを行き来して、ようやく眠りにつけました。

今日は寝れると思ったのになぁ~。

結局追加眠剤までしてしまう始末。

しかも起きたのが夕方4時ってどれだけだよってはなしですよね。

寝すぎです。

今夜は寝れないだろうなぁ~、また追加眠剤してしまうのだろうか・・・。

睡眠の悩みは尽きないものです。

心がざわつきます。

彼氏が実家に1週間ほど帰省するからでしょうか。

さびしさからなのか、依存からなのかはわかりませんが・・・。

後者だったら最悪ですよね。

また恋愛依存になってしまう。

それだけは避けたいですし、それで寝れなくなるのはもっといやです。

とりあえず、出張で3か月いなかった時もなんとかしのげたので、今回もしのげることをいのるばかりです(笑)

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