自律神経が狂っている・・・!

こんにちわ~!

今日の眠りは、就寝朝6時、起床昼2時でした。

早く起きるために10時に目覚ましをかけたのですが、寝ていました(笑)

そして、今日は寒くて起きました。

クーラーの効きすぎってわけではないんですが、なぜだか寒くて寒くて・・・。

即効クーラー切って、ヒーターつけましたよね(笑)

でもそれじゃ部分的にしかあったまらずに、布団の中に入っていました。

その時に10分ぐらい寝たのかもしれません(笑)

起きたらあったかかったです。

今は暑いぐらいです。

でもクーラーはつけません!

また寒くなるといけないし・・・。

これは自律神経が狂ってるんでしょうね。

身体がいうことをきいてくれません。

特に薬の飲みすぎとかはしていないんですけどね~・・・。

なぜだか今日は調子が悪いです。

明日ちょっと用事があって、遠くまで行くので、それがちょい鬱なので・・・。

そのせいか?!

どんだけメンタル弱いんでしょうかね(笑)

明日までにこの不調治ってくれればいいんですが。

その前に昼から用事なんですけど、起きれるのか?!って話ですよね。

朝の10時には起きないといけないんですが。

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