ちょっとだけ早起き

こんにちわ~!

今日眠りは、就寝朝6時、起床昼11時でした。

今日は睡眠時間が短いですね~。

しかも12時前起き!!!

この感覚超久しぶりでうれしいんですけど(笑)

だけども~、眠いという。

まぁそりゃそうか、いつも寝ている時間に起きているので。

寝ようとも考えましたが、せっかく起きたので、今日はできるだけがんばっておきていようかなぁって思っています。

そしたら今日の睡眠は、早く寝れる・・・!

寝つきもよくなるんじゃないかと・・・!

今日も薬飲んだの早かったのですが、寝れませんでしたしね。

眠いと感じたのですが、いつものベットに入ると眠くならない症候群になってしまい、結局朝の6時ぐらいまで寝れませんでしたしね。

でも友達も言ってたんですが、そーいうことはよくあることらしいです。

じゃあその間何してるの?って聞いたら、あきらめて起きておくっていってましたね。

結構そういうのあるんですね~。

私だけかと思っていました。

眠りに苦労する人はいるんだなぁ~って。

不眠症の人は別として他の普通の人もそうかんじることがあるとは驚きました。
  

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