明日の予定大丈夫かな?

こんにち~!

今日の眠りは、就寝朝5時、起床昼3時でした。

早く寝なきゃ早く寝なきゃで結局薬を大量に飲むことに・・・。

飲みすぎたので、早起きも当然できず。

お風呂に入ればお風呂で寝ちゃうという(笑)

ボロボロです。

明日の予定は諦めて、寝れなかったら寝れなかったでいいと思います。

薬飲みすぎた後に人会うのは危険なので・・・。

予定があるとだめだなぁ~。

明日の予定は大丈夫なのだろうか。

2度寝とかしないですよね・・・。

怖すぎる。

ふと、夜9時ぐらいに薬を大量に飲んで寝れれば・・・

と悪魔のささやきが聞こえてきます(笑)

やっぱり早稲早起きが大事なんですね。

あー寝れないのほんとにきっつい!!!

  

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 不眠症へ
にほんブログ村


睡眠障害ランキング

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする