猛烈に眠い、眠いんです。

こんばんわ~!

今日の眠りは、就寝朝9時半、起床昼2時半でした。

今朝、結局彼氏が起きた後にベットを譲ってもらい、寝ることに成功しました!

といっても5時間ばかししかねていません。

おかげで今日猛烈に眠いです。

今も寝そうで寝そうで・・・。

でもここでねたら夜寝るのがなくなってしまう!!!と思い、なんとか起きています。

いやー、マジで眠いですからね。

マックスは起きてちょっとしてから眠気がきて・・・。

そこから寝そうになりながら(半分寝ていたかもしれません(笑))なんとか起きているのですが、ねっむいーい!!!

今薬飲んで寝たら、すぐ寝れるだろうなぁっていうレベルです。

私の睡眠のサイクルは朝寝ることになっているので、夜になったらまた眠くなくなるんだろうなぁって思いながら(笑)

自分が悪いんですけどね、寝れない寝れないといって朝まで起きている私が。

一時期は朝起きて夜寝る生活を送っていたんですけどね~。

リバウンドしました(笑)

また元の生活に戻したいです。

なので、今日は頑張って起きてます!

夜の2時ぐらいには寝れていますようにー!!!


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 不眠症へ
にほんブログ村


睡眠障害ランキング

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする