薬飲みすぎて体がだるい

こんばんわ~!

今日の眠りは、就寝朝6時、起床夜6時でした。

一回起きたのですが、まだ寝れる!って思い、また寝ました。

12時間も寝るとはなかなかですね。

薬の飲みすぎなのか、体がいつもにもましてだるいです。

だるくてだるくて、ブログを書くのもやっとっていう状態です。

体がだるい時にはお風呂につかるようにしているのですが、今日の場合はあんまり意味はなかったみたいで。

体がだるくてだるくて仕方ないです。

もう薬の飲みすぎはしない!って言いたいんですけど、なかなかそれができないんですよね。

悲しいことに。

こんだけ辛い思いをしているんだから、飲みすぎは良くない!やめよう!って今は思うんですが、時がたてばそのことすら忘れてしまうみたいで、また飲んでしまいます。

自律神経もやられてるいるようで、さっきまで寒くてヒーターつけていたのに、今は暑くてクーラーつけてます。

やばいですね(笑)

で、寒くなったらまたヒーターつけるんでしょうね。

自分で体温調節ができないようです。

今日は多分、昼ぐらいまで起きているんでしょうけど、飲みすぎないように気をつけます。

がんばれ私!!!

誘惑に負けるな!!!(笑)

  

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