寝付けない

こんばんわ~!

今日の眠りは、就寝朝10時、起床夕方4時でした。

今日はともかく寝付けなかったです。

気が付けば10時になってました。

寝付けないのはきついですね~・・・。

昼夜逆転もしてますし、なんとか眠くなるようにしたいものですが・・・。

今日の睡眠時間は割と短めですね。

6時間とは私にしては短い方です。

ショートスリーパーの方だったら長く感じるかもしれませんが(笑)

起きた時は眠いっておもっていたのですが、起きているとだんだん眠気はなくなってきました。

それはそうと、私今週、病院だと思っていたんです。

ですが、本当の通院日は来週でした・・・。

うっかりやってしまいました。

色々と調整してたのが水の泡に(笑)

まあそういう日もあるかぁ~っと前向きに考えたいと思います。

次はこういうミスが起こらないようにしなくては・・・。

それではみなさん、よい週末をお過ごしくださいませm(__)m

  

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