心臓がバクバクする

こんばんわ~!

今日の眠りは、就寝10時起床5時でした。

今朝は薬が効かなかったのか、連日の生活リズムでこうなったのはかわかりませんが、薬をのんでも全然眠くなりませんでした。

追加眠剤もとくにしませんでした。

いつもだったら寝れない!!!って発狂して睡眠薬を飲んでましたが、それも特に起こらず、普通に寝れない感で、だらだらと布団の中にこもってました。

追加眠剤しなかったことはよかったかなぁなんて思っています。

そして今夜中なんですが、眠気が・・・。

こんな時間に眠くなるのって久しぶりな気がします。

布団にはいったところで寝れないと思うので、こうやってブログ書いてます(笑)

でも、また薬を多めに飲む生活に戻る可能性があるので、油断大敵ですけどね。

私のいつものパターンです(笑)

薬減らしてみた→寝れた→寝れない→よっしじゃあ追加しよう→エンドレス・・・。

そのうち追加しだすかもしれません。

今は適量の三分の1しか飲んでないのですが、これも増えるかもしれません。

手の震えが落ち着いてきたので、できればそれは避けたいところではあるのですが・・・。

何が起こるかわからないので汗

明日(今日)は予定があり、早起きしなくてはいけません。

5時に起きてる場合じゃないですね。

起きなきゃって思えば思うほど、心臓がバクバクしていたいです。

こんなので大丈夫かなぁ、起きれるかなぁ~。


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