中途覚醒祭り

おはようございます。

今日は8時起床です。

どんどん時間がずれていくような気がしますが、まだ朝起きてるのでいいことにしましょう(笑)

しっかし、昨日(今朝?)は中途覚醒しまくりました。

久々に寝る前から薬をのんで、寝ることに挑んだのですが、普通に中途覚醒しました。

しかもそれが5、6回(多分)おこってしまいました。

幸い夢は覚えてないので、よしとして、いくらなんでも起きすぎだろとおもいながら(笑)

中途覚醒のたんびに薬を追加するので、薬のストックがなくなりつつあります泣

多分飲まなくても寝れるんでしょうけど、気持ちのもんだいで飲まずにはいられなくなるんですよね。

よくないこととはわかりつつ・・・。

そして今日も夕方から眠くなるでしょう。

一応8時間は寝たんですけどね。

昼夜逆転生活をしていたせいもあり、どーしても夜になると元気になってしまいます。

朝とか昼とかはなんとかもちこたえてくれるんですが、夕方は魔のゾーンですね(笑)

夕方眠くなった時に寝ればどんなに幸せなんだろうか~。

とか考えますね。

病院の先生は寝たいときに寝ればよろしっていってましたけどね。

それじゃ昼夜逆転してしまいますし(笑)

まぁそれでも寝たいときに寝ればいいっていってましたけどね^^;

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