なかなか減らせない薬

こんばんわ~!

なかなか睡眠薬が減ってくれません涙

それどころか増えている気がする・・・。

最初のスタートダッシュはよかったんですけどね。

今はねれないという負のスパイラルにはいってます。

睡眠薬依存症、なかなかなおるのはむずかしいようですね。

そして、夜中おなかがすくという、でぶまっしぐらなことがおこっております。

今日はさっきゆで卵を2個食べました。

しかし、これではたらず、パスタでもつくろうかなぁなんておもっています。

これじゃ本当にデブになっちゃうよ・・・涙

なんとかこの食欲を減らしたいですね。

その前に寝れれば最高なんですが、今日みたいに寝れない日があるので。

昨日も寝れなかったなぁ~今日もか

開き直ってブログかいてますが、本当は寝たいの山々なんです。

眠気は一向にこないし、このまま朝までコースだったらしんどいです。

また追加しちゃうかもしれません。

どーしても寝たいようです、私。

なぜこんなにも睡眠に固執するのでしょうかね。

中には寝たくても仕事があったりだとか、で寝れるのに寝れない人いますよね。

そんな方々に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

今日朝起きたのが遅かったのが原因なのかもしれません。

かといって原因ばっかりさぐってても、寝れないときは寝れないんですよね。

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